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La roue du changement de F. Hudson

La roue du changement, proposée par F. Hudson, est un modèle nous permettant de comprendre que le changement est un processus impactant l’individu. Et, comprendre ce processus permet de trouver des clés pour mieux vivre les phases du changement. L’origine du...

(Re)devenir sa priorité

crédit photo : Cottonbro Pexels Aujourd’hui, je m’inspire de points communs à une partie des personnes que j’ai accompagnées… Un ptit jeu, ça vous dit ? Réfléchissez à votre emploi du temps de la semaine. Quels temps avez-vous consacrés à… vous-même ?...